Что взять с собой в бассейн ?

Что взять с собой в бассейн ?

Подобным вопросом обычно задаются те, кто либо идет в бассейн впервые (что маловероятно, если только Вы не школьник или дошкольник), либо те, кто давненько там не был и просто немного подзабыл, что же нужно. Попробуем вместе собрать все нужные вещички.

Прежде, чем переступить порог любого (за редким исключением) авкапарка или спортивного комплекса, Вам необходимо получить подтверждение специалиста о том, что вы не являетесь носителем каких-либо инфекционных заболеваний и противопоказаний по состоянию здоровья для посещения бассейна не имеете. Получить такую справку необходимо в поликлинике по месту жительства и лечащего врача.

Далее для купания необходимо особое одеяние - купальные плавки для молодых людей (мальчиков и мужчин) и купальники для девушек (девочек и женщин). Бассейн не пляж, а потому здесь ставка делается, в основном, на удобство, особенно если Вы идете не просто купаться, а плавать. В основном девушки отдают предпочтение сплошным закрытым и плотнооблегающим купальникам, мужчины же выбирают плавки боксеры или слипы.

И не забудем про шапочку для бассейна. Она обязательна не только для обладательниц (или обладателей) пышных шевелюр. Во-первых, шапочка защитит Ваши волосы и кожу головы от неблагоприятного воздействия хлорированной воды и от возможного заражения и/или распространения паразитов; во-вторых, волосы имеют обыкновение выпадать и забивать фильтры; ну и в-третьих, это просто удобно: волосы остаются практически сухими, при плавании не мешаются и не запутываются, и вода не попадет Вам.. в уши.  

Очки для плавания, в принципе, вещь не обязательная. Их стоит прихватить с собой, если собираетесь активно тренироваться или же просто заботитесь о здоровье своих глаз. Брызги хлорированной воды обязательно будет попадать в Ваши глазки, что вызовет их раздражение и покраснение. Выбрать подходящие очки (чтобы не давили, не вызывали аллергию и т.д.) можно, проконсультировавшись с продавцом в спец. магазине.

Также в бассейн необходимо взять обувь - нескользкие (!) шлепанцы или сланцы. Ходить босиком по дорожкам вокруг бассейна и в душевой никто Вам не позволит, да и Вы сами должны понимать, что это не безопасно. Постоянно мокрая и теплая среда - отличное место для размножения грибков и бактерий.  

Ну и последнее, возьмите с собой предметы личной гигиены для принятия душа (мыло, шампунь, мочалку..) и полотенце. Посещение душа является необходимой процедурой до и после плавания в бассейне. До бассейна Вы моетесь, чтобы не принести в воду лишнюю грязь, после - элементарная гигиена. Бассейн - это емкость со стоячей водой, которая от купальщиков постоянно "подпитывается" органикой (частицами кожи, потом, слюной..), плюс хлорка, которая совсем не полезна для кожи. Смыть все это - естественная потребность каждого человека.

Вот и всё! Сумку мы собрали, на всякий случай перепроверили и убедились, что всё на месте.. Осталось дело за малым - выбрать подходящий бассейн и в путь!