Как научить ребенка плавать

Как научить ребенка плавать

Лучший способ научить ребенка плавать – отвести его в бассейн. Тренер по плаванию – это именно тот человек, который сможет профессионально и в короткий срок развить у малыша нужные навыки.

Детей младшего дошкольного возраста лучше записать в группу, занимающуюся в лягушатнике. Это специальный бассейн для маленьких пловцов с небольшой глубиной. Вода там не поднимается выше нижней части груди детей. Для занятий достаточно выделить 1-2 раза в неделю. Занятия в таких группах проводятся часто в игровой форме, но ребенок научится правильно дышать, не бояться воды, уверенно на ней держаться и даже нырять. Кроме того, это будет полезно для выработки самостоятельности малышу придется самому идти в душ перед тренировкой и после, вытираться и переодеваться. Но беспокоиться родителям не стоит обычно группу в раздевалку и душ сопровождает специальный человек, который поможет ребенку, если что-то у него пойдет не так.

В младшем школьном возрасте заниматься плаванием можно уже более серьезно. Как раз среди детей такого возраста тренеры набирают группы в спортивные секции. Даже если ребенок в будущем и не станет спортсменом, он обязательно освоит все основные виды плавания брасс, кроль, баттерфляй и плавание на спине. У детей будет возможность проявить себя, приняв участие в соревнованиях в своем возрастном диапазоне. Это также пойдет ребенку на пользу, ведь участие в соревнованиях требует концентрации, упорства, да и просто смелости.

Расписание тренировок в спортивных секциях бывает достаточно напряженным обычно это три раза в неделю, иногда чаще. Дети, которые учатся в общеобразовательной школе во вторую смену, плавают с 8-9 часов утра. Те, кто учатся в первую смену, приходят в бассейн после обеда. Несмотря на немалую нагрузку, ребята вскоре привыкают успевать все учиться, делать уроки, заниматься в бассейне и находят свободное время, чтобы погулять с друзьями.

К посещению бассейна нужно подготовиться. Для начала следует оформить медицинскую справку. Сделать это просто нужно всего лишь сдать анализ - однократный смыв на энтеробиоз, после чего сходить с результатом к педиатру, который напишет справку. Эта справка будет действительна в течение всего учебного года.

Принадлежности, необходимые для плавания:

  • купальник (или плавки). Для девочки лучше приобрести закрытый - спортивный купальник;
  • резиновая шапочка;
  • сланцы;
  • полотенце;
  • мыло в мыльнице (можно гель для душа);
  • мочалка (небольшая, удобная, можно в виде рукавички).

Понадобится компактная сумка, в которую можно сложить купальные принадлежности. Желательно непромокаемая, ибо после занятия полотенце будет, конечно же, сырое, а с купальника обязательно будет капать вода. Необходим пакет для уличной обуви, чтобы сдать ботинки или сапоги в гардероб. Очень пригодится небольшой складной фен, которым можно посушить после занятия волосы. Разумеется, это особенно актуально для девочек.

В заключение стоит еще раз отметить, что учить детей плавать должен профессионал. Это будет быстро, эффективно и правильно, благо, современные бассейны в Казахстане могут предоставить такую услугу каждому желающему.